怄火的近义词

憋气：①呼吸道受阻或气压低等原因造成的憋闷感。 ②憋在心里未发出的恼怒之气。
憋闷：烦闷、委屈、烦恼不能发泄或心里有疑团，心情不舒畅；由于透不过气来而心胸发闷。
窝火：有委屈或烦恼不能发泄而不痛快。
隐忍不发：亦作“隐忍不言”。 克制忍耐，不向人发泄、透露。

怄火：很想发火但是发不出来，在心里憋着。