蹉跎岁月的近义词

虚度年华：白白地度过年岁。指人碌碌无为地耗费时光，虚掷生命。
马齿徒增：《谷梁传·僖公二年》：“荀息牵马操璧而前曰：‘璧则犹是也，而马齿加长矣。’”后因以“马齿徒增”谦称自己虚度年华，没有成就。亦作：马齿徒长。

蹉跎岁月：时光流逝而无所作为，形容浪费时间，虚度年华。